In der Gestaltpsychotherapie stellen die Person und ihre Umwelt ein zusammenhängendes Ganzes dar: jeder Mensch wird unter Berücksichtigung seiner Lebensgeschichte, des sozialen Umfelds, seiner Lebenssituation, den vorherrschenden gesellschaftlichen Bedingungen und seinen Entwicklungsmöglichkeiten betrachtet.
Die Gestalttherapie bietet ein ganzheitliches (Körper und Geist bilden eine Einheit) kreatives therapeutisches Verfahren, um persönliche Prozesse und Beziehungsdynamiken zu verstehen. Mit Hilfe von Gesprächen, nonverbalen Methoden und kreativen Vorgehensweisen werden hemmende Probleme erkannt, Blockaden gelöst, die eigenen Stärken gefördert, neue Lösungs- bzw. Lebenswege gefunden und somit das individuelle und/oder partnerschaftliche Wohlbefinden gesteigert. Vor allem der kreative und an der Einheit Geist-Körper ausgerichtete Zugang kann Probleme, die der Sprache nicht immer zugänglich sind, bewusst, erfahrbar und verarbeitbar machen. Dieser Zugang fördert zudem die Entwicklung von neuen Perspektiven und konzentriert sich nicht nur auf die schwierigen Erfahrungen, sondern auch auf die vorhandenen Potentiale, um eigene Stärken und die eigenen Selbsthilferessourcen zu fördern.